Terceira Idade -m exercicios em geral

http://youtu.be/310beAChiDE 🚨EU TÔ SEM ESTRUTURA PRA DONA LAURA! 😱 Vi essa reportagem da @leilaneneubarth no @globonews e fiquei impactado com a história da Dona Laura, de 105 anos, que começou a nadar aos 70 e virou CAMPEÃ MUNDIAL! 😱🏊‍♀️ É ou não é uma inspiração pra gente? Enquanto tem gente dizendo "já tô velha pra isso", ela tá dando aula de vitalidade e...

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