http://youtu.be/eqeMSAdKcck
MELHOR ALONGAMENTO DO MUNDO para DOR na COLUNA
Terceira Idade -m exercicios em geral
http://youtu.be/jI-Vwt3VLrc
Sofre com dor no quadril, dor no ciático ou nervo ciático inflamado que limita seus movimentos e afeta sua qualidade de vida? Neste vídeo, o fisioterapeuta Aurelio Alfieri revela os melhores exercícios para nervo ciático, simples, eficazes e que podem ser feitos em casa — inclusive com alongamento na cama — para ajudar a tratar a dor ciática de...
http://youtu.be/cupTqZNstxI
FLACIDEZ NUNCA MAIS! Treino RÁPIDO para FIRMAR a PERNA
http://youtu.be/vBF8VWtHOzA
EXERCÍCIOS FÁCEIS para DIMINUIR a BARRIGA | Ginástica para Emagrecer
http://youtu.be/TyWhKiFitfs
SOLUÇÃO para DOR na COLUNA!
Aurélio Alfieri
Profissional de Educação Física
CREF: 009911-G/PR
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http://youtu.be/UjNNW-X5IAQ
SOLUÇÃO para DOR na COLUNA!
Aurélio Alfieri
Profissional de Educação Física
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http://youtu.be/1c0smxkSPEc
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Aurélio Alfieri
Profissional de Educação Física
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http://youtu.be/kJe_QOgDfFU
SOLUÇÃO para DOR na COLUNA!
Aurélio Alfieri
Profissional de Educação Física
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http://youtu.be/DM3CAyu9TnQ
Você já pensou que o corpo que vai te carregar aos 70, 80 anos… é o mesmo que você tem hoje?
Não é sobre estética.
É sobre conseguir subir uma escada sem faltar o ar.
Brincar com os netos sem dor nas costas.
Viajar sem depender de ninguém.
Ter independência, saúde e dignidade.
A forma como você cuida do seu corpo hoje é o que...
http://youtu.be/7c6VOBkkGAs
SEGREDO para ACABAR com a DOR no OMBRO!
Aurélio Alfieri
Profissional de Educação Física
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