Terceira Idade -m exercicios em geral
http://youtu.be/igroHt7AJFo
A equipe de pareceristas da Associação Brasileira de Nutrição - ASBRAN, após ampla análise, publicou documento em que faz recomendações importantes quanto à prática e recomendação do Jejum Intermitente, padrão alimentar no qual o indivíduo se submete de forma voluntária a períodos de privação de alimentos, com reduzida ou nenhuma ingestão energética, intercalados por períodos de ingestão normal de...
http://youtu.be/yLpuAvfyGJU
Nesse vídeo vou te mostrar qual será o tratamento mais eficiente para emagrecer sem esforço!
Os cientistas estão cada vez mais próximos de manipular nossos genes e curar doenças, mas agora estão encontrando a cura para a obesidade genética.
Existe uma grande dúvida, será que a obesidade é genética ou comportamental?
Por que algumas pessoas comem muito, não fazem exercícios e não...
http://youtu.be/I-YwhW_X2Zw
Existem exercícios simples que você pode fazer em casa para aliviar a dor na coluna lombar!
Portanto se você sofre de lombalgia pode fazer esses exercícios para prevenir e tratar!
Pare de sofrer com dor nas costas e siga as orientações da Fisioterapeuta Danielle!
▶ Instagram da Fisioterapeuta Danielle Sewo: http://bit.ly/2ukiFvL
PLAYLISTS IMPORTANTES:
▶ DOR NAS COSTAS como resolver: http://bit.ly/2WxgKQH
▶ RECEITAS FIT simples para...
http://youtu.be/Oi_OVhHqOpM
A dor no joelho é cada vez mais comum principalmente entre praticantes de corrida de rua, nesse vídeo vamos te mostrar o que deve ser feito quando você tem dor no joelho ao correr!
A medicina esportiva está crescendo rápido e cada dia surgem novos tratamentos, porém existem algumas alternativas muito fáceis que podem te ajudar!
▶ Instagram da Fisioterapeuta...
http://youtu.be/6VWlye5s7sI
Se você está pensando em gastar dinheiro com Whey Protein deve assistir este vídeo antes de comprar!
O Whey Protein é uma proteína de extraída do soro de leite utilizado por atletas que pretendem aumentar a Hipertrofia Muscular, porém antes de comprar você deve ter alguns cuidados!
Se você quer saber se o Whey Protein vale a pena, assista este vídeo!
▶...
http://youtu.be/ehoA1G6qwtQ
Quer participar da primeira corrida de 5km?
Nesse vídeo vou te dar as melhores dicas e mostrar na prática como funciona a preparação para a sua primeira corrida de rua!
A maior parte das pessoas acham que participar de uma prova de 5km é muito difícil ou mesmo impossível de concluir, porém com algumas dicas simples será muito mais fácil que...
http://youtu.be/TB3ofhG2mFo
Como você se alimenta? Você sente muita fome durante o dia?
Tem dificuldade para controlar a quantidade de comida?
▶ Instagram do Nutricionista Ney Felipe: http://bit.ly/2TMZIwr
Nesse vídeo vamos te explicar qual alternativa é mais eficiente para melhorar sua saúde e emagrecer!
Será que vale a pena comer de 3 em 3 horas?
PLAYLISTS IMPORTANTES:
▶ DOR NAS COSTAS como resolver: http://bit.ly/2WxgKQH
▶ RECEITAS FIT simples...
http://youtu.be/HR4lnNt78Nk
Entenda como melhorar seus músculos, reduzindo a flacidez com dicas muito simples!
Muitas pessoas sofrem com flacidez muscular ou mesmo falta de força, nesse vídeo vou explicar com detalhes como aumentar seus músculos deixando-os mais durinhos!
PLAYLISTS IMPORTANTES:
▶ DOR NAS COSTAS como resolver: http://bit.ly/2WxgKQH
▶ RECEITAS FIT simples para fazer em casa: http://bit.ly/2JOJ93n
▶ Dicas MOTIVACIONAIS para EMAGRECER: http://bit.ly/2V3DMOS
▶ HIIT para fazer em...
http://youtu.be/3z9Q2RsZ470
Você está com problemas posturais?
Precisa melhorar a sua postura?
Nesse vídeo vamos te passar alguns exercícios de RPG para te ajudar a melhorar a postura em casa!
▶ Procurando PERSONAL TRAINER em CURITIBA? Fale com Aurélio: http://bit.ly/2TBKzzU
O RPG também conhecido como reeducação postural global é uma excelente alternativa para melhorar a sua postura, diminuir a corcunda, nesse vídeo ensinamos apenas uma...
http://youtu.be/FwiBTD85gRc
Quer emagrecer e está pesquisando por termogênico?
Neste vídeo vamos tirar todas as suas dúvidas sobre o que são os termogênicos e como eles funcionam no processo de emagrecimento!
Com muita frequência recebo perguntas relacionados aos termogênicos, como tomar termogênico, qual é o melhor, se realmente funciona para perder peso.... Neste vídeo eu entrevistei o nutricionista Ney para esclarecer todas as...
