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As cãibras são um sinal de que seu corpo precisa de mais movimento e cuidado.
Então, se você quer se livrar delas, faça esse movimento todos os dias!
Aurélio Alfieri
Profissional de Educação Física
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Se você já é minha aluna, escreve aqui nos comentários RECOMENDO.
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Aurélio Alfieri
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Se você está na menopausa e sente que não tem ânimo para fazer exercícios, eu vou te ajudar!
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