Terceira Idade -m exercicios em geral
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Essa é a quantidade de repetições.👇
Faça 30 vezes ou 1 minuto cada um dos exercícios e acabe com a pochete em casa.
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Aurélio Alfieri
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Aurélio Alfieri Neto
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Os exercícios são destinados a mulheres e homens maiores de 18 anos que não possuem restrições médicas. Menores de...
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