Terceira Idade -m exercicios em geral

http://youtu.be/-xSd3Y-gZ9E ⭐ Inscreva-se GRÁTIS para a Semana AGORA VAI: https://clubedoaurelio.com.br/sav/?utm_source=yt_org&utm_medium=organico&utm_content=descricao_yt_-xSd3Y-gZ9E&utm_campaign=sav_01_2025 No episódio de hoje, do Papo com Aurélio Alfieri, contamos com a presença especial da nutricionista Rúbia Santos, apaixonada por nutrição e conhecida por sua abordagem prática e acolhedora. Com uma visão que valoriza a alimentação saudável de forma prazerosa e sustentável, Rúbia compartilha ferramentas...

http://youtu.be/rRMqLnssVbw 🚨 Quer uma barriga retinha? Faça isso! 👉 Faça por 10 semanas seguidas e veja a diferença do seu corpo! Siga-me para aprender mais exercícios para diminuir a barriga. 👆 Aurélio Alfieri Profissional de Educação Física CREF: 009911-G/PR #aurelioalfieri #treinoemcasa #exercicioemcasa #caminhadaemcasa #exerciciofacil #treinofacil #213 #shorts

http://youtu.be/AIJDh29uLnA ⭐ Inscreva-se GRÁTIS para a Semana AGORA VAI: https://clubedoaurelio.com.br/sav/?utm_source=yt_org&utm_medium=organico&utm_content=descricao_yt_AIJDh29uLnA&utm_campaign=sav_01_2025 Exercícios Iniciantes e Exercícios Idosos 📘 Compre meu livro AUTOGRAFADO aqui: https://bit.ly/euqueroolivrodoaurelioautografado 📱 Baixe o APP da Saúde Diária e receba vídeos exclusivos: https://bit.ly/app_saude_diaria ▶ Currículo do Aurélio: https://bit.ly/3gSdp9G ▶ Contato: E-mail: [email protected] Aurélio Alfieri Neto CREF: 009911-G/PR Os exercícios são destinados a mulheres e homens maiores de 18 anos que não possuem...

http://youtu.be/pb-wvFPjHq8 ⭐ Inscreva-se GRÁTIS para a Semana AGORA VAI: https://clubedoaurelio.com.br/sav/?utm_source=yt_org&utm_medium=organico&utm_content=descricao_yt_pb-wvFPjHq8&utm_campaign=sav_01_2025 Exercícios Iniciantes e Exercícios Idosos 📘 Compre meu livro AUTOGRAFADO aqui: https://bit.ly/euqueroolivrodoaurelioautografado 📱 Baixe o APP da Saúde Diária e receba vídeos exclusivos: https://bit.ly/app_saude_diaria ▶ Currículo do Aurélio: https://bit.ly/3gSdp9G ▶ Contato: E-mail: [email protected] Aurélio Alfieri Neto CREF: 009911-G/PR Os exercícios são destinados a mulheres e homens maiores de 18 anos que não possuem...

http://youtu.be/kV8Uitaxpe8 ⭐ Inscreva-se GRÁTIS para a Semana AGORA VAI: https://clubedoaurelio.com.br/sav/?utm_source=yt_org&utm_medium=organico&utm_content=descricao_yt_kV8Uitaxpe8&utm_campaign=sav_01_2025 Exercícios Iniciantes e Exercícios Idosos 📘 Compre meu livro AUTOGRAFADO aqui: https://bit.ly/euqueroolivrodoaurelioautografado 📱 Baixe o APP da Saúde Diária e receba vídeos exclusivos: https://bit.ly/app_saude_diaria ▶ Currículo do Aurélio: https://bit.ly/3gSdp9G ▶ Contato: E-mail: [email protected] Aurélio Alfieri Neto CREF: 009911-G/PR Os exercícios são destinados a mulheres e homens maiores de 18 anos que não possuem...

http://youtu.be/GI-_Nn0l_YM ⭐ Inscreva-se GRÁTIS para a Semana AGORA VAI: https://clubedoaurelio.com.br/sav/?utm_source=yt_org&utm_medium=organico&utm_content=descricao_yt_GI-_Nn0l_YM&utm_campaign=sav_01_2025 Exercícios Iniciantes e Exercícios Idosos 📘 Compre meu livro AUTOGRAFADO aqui: https://bit.ly/euqueroolivrodoaurelioautografado 📱 Baixe o APP da Saúde Diária e receba vídeos exclusivos: https://bit.ly/app_saude_diaria ▶ Currículo do Aurélio: https://bit.ly/3gSdp9G ▶ Contato: E-mail: [email protected] Aurélio Alfieri Neto CREF: 009911-G/PR Os exercícios são destinados a mulheres e homens maiores de 18 anos que não possuem...

http://youtu.be/YkznfZ2EkXU Me siga e acabe com a dor na lombar 👆 Aurélio Alfieri Profissional de Educação Física CREF: 009911-G/PR #aurelioalfieri #treinoemcasa #exercicioemcasa #caminhadaemcasa #exerciciofacil #treinofacil #512 #shorts

http://youtu.be/xCbvPSq5C7c Me siga para desinchar as pernas 👆 Aurélio Alfieri Profissional de Educação Física CREF: 009911-G/PR #aurelioalfieri #treinoemcasa #exercicioemcasa #caminhadaemcasa #exerciciofacil #treinofacil #516 #shorts

http://youtu.be/3hTfWZIkkUg ⭐ Inscreva-se GRÁTIS para a Semana AGORA VAI: https://clubedoaurelio.com.br/sav/?utm_source=yt_org&utm_medium=organico&utm_content=descricao_yt_3hTfWZIkkUg&utm_campaign=sav_01_2025 Exercícios Iniciantes e Exercícios Idosos 📘 Compre meu livro AUTOGRAFADO aqui: https://bit.ly/euqueroolivrodoaurelioautografado 📱 Baixe o APP da Saúde Diária e receba vídeos exclusivos: https://bit.ly/app_saude_diaria ▶ Currículo do Aurélio: https://bit.ly/3gSdp9G ▶ Contato: E-mail: [email protected] Aurélio Alfieri Neto CREF: 009911-G/PR Os exercícios são destinados a mulheres e homens maiores de 18 anos que não possuem...

http://youtu.be/uar9RKfxA2M Faça isso para melhorar a postura! 👆 Aurélio Alfieri Profissional de Educação Física CREF: 009911-G/PR #aurelioalfieri #treinoemcasa #exercicioemcasa #caminhadaemcasa #exerciciofacil #treinofacil #574 #shorts