Terceira Idade -m exercicios em geral

http://youtu.be/agpsfc6fnWg No episódio de estreia do Papo com Aurélio Alfieri , contamos com a presença de Maria Rafart, psicóloga e especialista em saúde mental com mais de uma década de experiência em consultório. Reconhecida por sua abordagem humana e acolhedora, Maria tem se dedicado a ajudar principalmente mulheres a identificarem e compreenderem seus estados emocionais. Nesse primeiro encontro, ela trouxe à...
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