http://youtu.be/QnlIeoC_LNU
Siga-me para se livrar da barriga grande 👆
Se isso te incomoda, aqui você vai encontrar exercícios fáceis que vão te ajudar a eliminar essa barriga.
Aurélio Alfieri
Profissional de Educação Física
CREF: 009911-G/PR
#aurelioalfieri #treinoemcasa #exercicioemcasa #caminhadaemcasa #exerciciofacil #treinofacil #752
#shorts
Terceira Idade -m exercicios em geral
http://youtu.be/yCgSwKwgpSw
Siga-me e acabe com a dor na coluna 👆
Faça isso todos os dias e você vai ver a diferença!
Aurélio Alfieri
Profissional de Educação Física
CREF: 009911-G/PR
#aurelioalfieri #treinoemcasa #exercicioemcasa #caminhadaemcasa #exerciciofacil #treinofacil #R1016
#shorts
http://youtu.be/v0Y2c-Rx5qY
⭐ Aproveite o PREÇO ANTIGO ANTES DO REAJUSTE: https://saudediaria.app.br/ultima-chance/?utm_source=yt_org&utm_medium=descricao&utm_campaign=pre_reajuste
Transforme sua casa em uma academia com esta aula de ginástica fácil para iniciantes. Com apenas 15 minutos de duração, você poderá aumentar seu metabolismo e emagrecer sem sair de casa. Ideal para quem está começando a se exercitar ou para quem busca uma atividade leve e acessível. Não precisa de...
http://youtu.be/jEvWJUjQFWA
Me siga para perder a barriga! 👆
Faça por 1 minuto cada exercício, todos os dias e acorde com saúde!
Aurélio Alfieri
Profissional de Educação Física
CREF: 009911-G/PR
#aurelioalfieri #treinoemcasa #exercicioemcasa #caminhadaemcasa #exerciciofacil #treinofacil #333
#shorts
http://youtu.be/tiy81u3l2UY
Já fez isso? Me conta aqui! 👇
Me siga, aqui eu te ensino exercícios fáceis pra você fazer em casa e acabar com as dores.
Aurélio Alfieri
Profissional de Educação Física
CREF: 009911-G/PR
#aurelioalfieri #treinoemcasa #exercicioemcasa #caminhadaemcasa #exerciciofacil #treinofacil #853
#shorts
http://youtu.be/_Uwpv8CURIg
Faça cada exercício por 1 minuto todos os dias 👆
Siga-me e aprenda exercícios fáceis para fazer em casa e emagrecer, deixando seu corpo durinho!
Aurélio Alfieri
Profissional de Educação Física
CREF: 009911-G/PR
#aurelioalfieri #treinoemcasa #exercicioemcasa #caminhadaemcasa #exerciciofacil #treinofacil #R1019B #shorts
http://youtu.be/koI9IW-uK-A
Faça cada exercício por 1 minuto todos os dias 👆
Siga-me e aprenda exercícios fáceis para fazer em casa e emagrecer, deixando seu corpo durinho!
Aurélio Alfieri
Profissional de Educação Física
CREF: 009911-G/PR
#aurelioalfieri #treinoemcasa #exercicioemcasa #caminhadaemcasa #exerciciofacil #treinofacil #R1019B
http://youtu.be/eCBQnan93CI
Exercícios Iniciantes e Exercícios Idosos
⭐ Conheça a Plataforma SAÚDE DIÁRIA, clique aqui: https://pay.saudediaria.app.br/campaign/desc-canal
📘 Compre meu livro AUTOGRAFADO aqui: https://bit.ly/euqueroolivrodoaurelioautografado
📱 Baixe o APP da Saúde Diária e receba vídeos exclusivos: https://bit.ly/app_saude_diaria
▶ Currículo do Aurélio: https://bit.ly/3gSdp9G
▶ Contato:
E-mail: [email protected]
Aurélio Alfieri Neto
CREF: 009911-G/PR
Os exercícios são destinados a mulheres e homens maiores de 18 anos que não possuem restrições médicas. Menores de idade devem...
http://youtu.be/4M6s7w2sYLI
Exercícios Iniciantes e Exercícios Idosos
⭐ Conheça a Plataforma SAÚDE DIÁRIA, clique aqui: https://pay.saudediaria.app.br/campaign/desc-canal
📘 Compre meu livro AUTOGRAFADO aqui: https://bit.ly/euqueroolivrodoaurelioautografado
📱 Baixe o APP da Saúde Diária e receba vídeos exclusivos: https://bit.ly/app_saude_diaria
▶ Currículo do Aurélio: https://bit.ly/3gSdp9G
▶ Contato:
E-mail: [email protected]
Aurélio Alfieri Neto
CREF: 009911-G/PR
Os exercícios são destinados a mulheres e homens maiores de 18 anos que não possuem restrições médicas. Menores de idade devem...
http://youtu.be/uEq9eleI-Y0
Exercícios Iniciantes e Exercícios Idosos
⭐ Conheça a Plataforma SAÚDE DIÁRIA, clique aqui: https://pay.saudediaria.app.br/campaign/desc-canal
📘 Compre meu livro AUTOGRAFADO aqui: https://bit.ly/euqueroolivrodoaurelioautografado
📱 Baixe o APP da Saúde Diária e receba vídeos exclusivos: https://bit.ly/app_saude_diaria
▶ Currículo do Aurélio: https://bit.ly/3gSdp9G
▶ Contato:
E-mail: [email protected]
Aurélio Alfieri Neto
CREF: 009911-G/PR
Os exercícios são destinados a mulheres e homens maiores de 18 anos que não possuem restrições médicas. Menores de idade devem...