Terceira Idade -m exercicios em geral

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http://youtu.be/1ighnAl8bGs Em vez de correr, faça isso! 👆 E me siga para aprender mais exercícios fáceis! Aurélio Alfieri Profissional de Educação Física CREF: 009911-G/PR #aurelioalfieri #treinoemcasa #exercicioemcasa #caminhadaemcasa #exerciciofacil #treinofacil #390 #shorts