Como DESINCHAR as PERNAS | Exercícios para Aliviar Inchaço e Fadiga | Aurélio Alfieri
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Descubra exercícios simples e eficazes para desinchar as pernas e melhorar a circulação. Se suas pernas estão cansadas ou pesadas, este vídeo é para você! Vamos juntos melhorar a saúde e bem-estar com movimentos fáceis em casa.
Exercícios Iniciantes e Exercícios Idosos
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Aurélio Alfieri Neto
CREF: 009911-G/PR
Os exercícios são destinados a mulheres e homens maiores de 18 anos que não possuem restrições médicas. Menores de idade devem treinar sob a supervisão de um adulto. Consulte seu médico antes de iniciar qualquer programa de exercícios.
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