Dê adeus ao braço mole assim! 👇
Dê adeus ao braço mole assim! 👇
Esses exercícios simples, feitos em casa, vão transformar seu braço deixando ele mais durinho.
Não importa a idade, é sempre possível melhorar!
Me siga para aprender mais exercícios fáceis!
Aurélio Alfieri
Profissional de Educação Física
CREF: 009911-G/PR
#aurelioalfieri #treinoemcasa #exercicioemcasa #caminhadaemcasa #exerciciofacil #treinofacil #214 #shorts
