FAÇA isso 1 MINUTO TODOS OS DIAS!
FAÇA isso 1 MINUTO TODOS OS DIAS!
Poucos minutos de alongamento podem fazer toda diferença no seu dia.
Me siga para aprender mais exercícios fáceis pra fazer em casa!
Aurélio Alfieri
Profissional de Educação Física
CREF: 009911-G/PR
#aurelioalfieri #treinoemcasa #exercicioemcasa #caminhadaemcasa #exerciciofacil #treinofacil #R1347
#shorts
