Faça isso para deixar o bumbum durinho!
Faça isso para deixar o bumbum durinho!
Você não precisa de equipamentos caros, só precisa de disposição e consistência para ter o glúteo mais firme e definido!
Me siga e aprenda mais exercícios fáceis que vão transformar o seu corpo! 👆
Aurélio Alfieri
Profissional de Educação Física
CREF: 009911-G/PR
#aurelioalfieri #treinoemcasa #exercicioemcasa #caminhadaemcasa #exerciciofacil #treinofacil #290 #shorts
