Faça isso para DESINCHAR AS PERNAS 👇
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1⃣ Faça por 1 minuto
2⃣ Faça por 1 minuto
3⃣ Faça por 1 minuto
4⃣ Faça por 1 minuto
Me siga para aprender exercícios fáceis e que você pode fazer em casa!
Aurélio Alfieri
Profissional de Educação Física
CREF: 009911-G/PR
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