Isso vai te livrar das dores! 👇
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A dor no quadril causada por artrite ou artrose pode limitar movimentos e impactar a qualidade de vida.
Para aliviar é preciso fazer os exercícios certos para fortalecer a musculatura ao redor do quadril, isso vai reduzir o impacto nas articulações.
Me siga, faça isso todos os dias e veja a sua melhora!
Aurélio Alfieri
Profissional de Educação Física
CREF: 009911-G/PR
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