Isso vai transformar o seu corpo 👇
Isso vai transformar o seu corpo 👇
Esse exercício é incrível para destravar o intestino, melhorar a postura, secar a barriga, aliviar dores nas costas e fortalecer o abdômen.
DICA de Ouro: Faça todos os dias e veja o seu corpo mudar em 10 semanas! 🚀
Aurélio Alfieri
Profissional de Educação Física
CREF: 009911-G/PR
#aurelioalfieri #treinoemcasa #exercicioemcasa #caminhadaemcasa #exerciciofacil #treinofacil #R1085
#shorts