⭐ AULA DE GINÁSTICA FÁCIL com APOIO DA CADEIRA para IDOSOS | NÍVEL 2 | Para emagrecer e fortalecer

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🔴 TRANSFORME A GORDURA EM MÚSCULO Independente da sua IDADE | Emagrecer e Fortalecer os Músculos

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⭐ TRANSFORMANDO SUAS COXAS | Flacidez no nas Pernas | Exercícios Iniciantes | Nível 3

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🚶‍♂️CAMINHADA EM CASA PARA EMAGRECER | Aula de Ginástica FÁCIL para Iniciantes | Aurélio Alfieri

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