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Reduza de BARRIGA 😀
Barriga Negativa e Diástase @vevefit
Aurélio Alfieri
Profissional de Educação Física
CREF: 009911-G/PR
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Aurélio Alfieri
Profissional de Educação Física
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Aurélio Alfieri Neto
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Os exercícios são destinados a mulheres e homens maiores de 18 anos que não possuem restrições médicas. Menores de idade devem treinar sob a supervisão de um adulto. Consulte seu médico antes de iniciar qualquer programa de exercícios.
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4 Exercícios para Acelerar o Metabolismo em casa.
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Treinador Iago Vendramini
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2 Exercícios para você eliminar a flacidez do braço em casa!
Faça estes exercícios todos os dias.
Aurélio Alfieri
Profissional de Educação Física
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Está com as pernas inchadas?
Faça este exercício todos os dias.
Se persistirem os sintomas um médico deverá ser consultado.
Aurélio Alfieri
Profissional de Educação Física
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