🚶‍♂️CAMINHADA EM CASA PARA EMAGRECER | Aula de Ginástica FÁCIL para Iniciantes | Aurélio Alfieri

http://youtu.be/u_DpaVhC0fA Transforme sua casa em uma academia com esta aula de ginástica fácil para iniciantes. Com apenas 20 minutos de duração, você poderá aumentar seu metabolismo e emagrecer sem sair de casa. Ideal para quem está começando a se exercitar ou para quem busca uma atividade leve e acessível. Não precisa de equipamentos, basta um bom calçado e disposição para...
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🌟 GINÁSTICA PARA AS PERNAS para Mulheres em Casa | PESO DE 5kg | Nível 4 | Aurélio Alfieri

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🔴 Papo com Médico | Tudo sobre remédios | Marcela Abujamra

http://youtu.be/bAsA_X6xhsQ Nesse bate-papo com a Dra. Marcela Abujamra, vamos tirar todas as nossas dúvidas sobre REMÉDIOS e desvendar os erros comuns cometidos em casa. Contato Dra Marcela Abujamra: Instagram: @marcela.abujamra Exercícios Iniciantes e Exercícios Idosos ⭐ Conheça a Plataforma SAÚDE DIÁRIA, clique aqui: https://pay.saudediaria.app.br/campaign/072333sd 📘 Compre meu livro AUTOGRAFADO aqui: http://bit.ly/3ENj1iG 📱 Baixe o APP da Saúde Diária e receba vídeos exclusivos: https://bit.ly/app_saude_diaria ▶ Currículo do...
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