http://youtu.be/S7kHcKJZC-s
Aprenda como fazer ecopads de crochê (discos de crochê para limpeza facial) em formato de coração nessa aula passo a passo com a professora Ju da JNY Crochê.
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É PERMITIDO que faça a peça ensinada para uso próprio ou venda.
NÃO É PERMITIDA a cópia do vídeo sendo PROIBIDA...
http://youtu.be/EVYn96-wDTs
Fazer dieta nem sempre é fácil, porém quando "amigos" começam sabotando o nosso processo de emagrecimento fica muito mais difícil né!
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Neste vídeo vamos te dar algumas dicas para conseguir eliminar os sabotadores e conquistar aliados, sendo muito mais fácil emagrecer!!!!
Sabemos que a compulsão alimentar pode ser controlada a partir do momento que você...
http://youtu.be/KqvSwsmUhP0
Aprenda como fazer um suspiro caseiro delicioso! Sério, esse é o melhor suspiro caseiro que você comer na vida! Muito bom! Eu amo! Ingredientes aqui na descrição clique em "Mostrar mais"
Ingredientes
- 4 claras
- 250 g de açúcar de confeiteiro
Esse suspiro fica uma delícia e vai fazer a alegria da criançada e também dos adultos na sua casa. Também é...
http://youtu.be/gSmf4sfVCGo
Sabe quantas calorias é possível perder em apenas uma aula de Zumba?
Fui no Zumba Fest e monitorei uma aluna para ver quantas calorias é possível queimar fazendo Zumba!
A Zumba é uma mistura de dança com aula de ginástica de fácil execução ótima para pessoas que não gostam de atividades paradas como musculação por exemplo!
Encontre a aula de Zumba mais...
http://youtu.be/kaYrBuouUJ0
Aprenda como fazer um lindo bico de crochê carreira única simples e fácil para tapete nessa aula passo a passo com a professora Ju. 🚩🚩 INFORMAÇÕES AQUI NA DESCRIÇÃO 🚩🚩
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http://youtu.be/kaYrBuouUJ0
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http://youtu.be/7BHGJUL3hiA
Será que comer ovos pode prejudicar a sua saúde aumentando o colesterol?
Nesse vídeo vamos esclarecer suas dúvidas sobre o ovo nas dietas!
Se você pretende emagrecer e quer adicionar ovos na sua dieta você deve ter bastante cuidado pois algumas pessoas são mais sensíveis ao colesterol do ovo que outras pessoas, nesse vídeo a nutricionista Rubia explica com detalhes!
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http://youtu.be/igroHt7AJFo
A equipe de pareceristas da Associação Brasileira de Nutrição - ASBRAN, após ampla análise, publicou documento em que faz recomendações importantes quanto à prática e recomendação do Jejum Intermitente, padrão alimentar no qual o indivíduo se submete de forma voluntária a períodos de privação de alimentos, com reduzida ou nenhuma ingestão energética, intercalados por períodos de ingestão normal de...
http://youtu.be/KGzw7kFki70
Aprenda como fazer esse square de crochê dupla face com flor nessa aula passo a passo com a professora Ju.
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É PERMITIDO que faça a peça ensinada para uso próprio ou venda.
NÃO É PERMITIDA a cópia do vídeo sendo PROIBIDA a comercialização ou publicação em qualquer hipótese.
http://youtu.be/yLpuAvfyGJU
Nesse vídeo vou te mostrar qual será o tratamento mais eficiente para emagrecer sem esforço!
Os cientistas estão cada vez mais próximos de manipular nossos genes e curar doenças, mas agora estão encontrando a cura para a obesidade genética.
Existe uma grande dúvida, será que a obesidade é genética ou comportamental?
Por que algumas pessoas comem muito, não fazem exercícios e não...