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http://youtu.be/jZ3AR7Ee2r8 Será que é possível recuperar os músculos após os 50 anos? Nessa live vamos te ajudar! Link do professor Zanon no Instagram: @zanonmacedo 😇 SEJA MEMBRO: https://www.youtube.com/channel/UCvphc_K3Cd0YFTygQsvKUEQ/join 📱 Baixe o APP do Canal do Aurélio GRÁTIS e receba vídeos exclusivos: http://bit.ly/3rDmLvT 😇 Apoio para o Canal por Depósito ou Transferência: https://bit.ly/3jweHZG 🛒 Loja do Aurélio: http://bit.ly/LojaAurelio 📫 Caixa postal: 9528 CEP: 80613-981 ============================== 👍 Treinos SEMANAIS COMPLETOS...

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http://youtu.be/O3X2vC-6cdo Alongamento com Bastão para a Residência Sénior - Casa da Boavista 😇 SEJA MEMBRO: https://www.youtube.com/channel/UCvphc_K3Cd0YFTygQsvKUEQ/join 📱 Baixe o APP do Canal do Aurélio GRÁTIS e receba vídeos exclusivos: http://bit.ly/3rDmLvT 😇 Apoio para o Canal por Depósito ou Transferência: https://bit.ly/3jweHZG 🛒 Loja do Aurélio: http://bit.ly/LojaAurelio ============================== 👍 Treinos SEMANAIS COMPLETOS Níveis 1, 2, 3 e 4: https://bit.ly/3nGi1U2 ============================== ▶ Exercícios por Nível: 🟢 Nível 1: https://www.youtube.com/playlist?list=PL67RZMGTVwyWw__i7sccblJX16Thb8vL9 🟡 Nível...

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http://youtu.be/3755bpcxT60 Vamos cuidar do coração! Oportunidade para você tirar suas dúvidas sobre esse assunto com o Dr Tufi Dr. Tufi Dippe Jr Especialista em cardiologia pela SBC Especialista em hipertensão arterial pela SBH e ergometria pelo DERC Mestre em ciências da saúde pela UFPR Inatagram: @tufidippejrcardio Portal do Coração: http://portaldocoracao.com.br/ 😇 SEJA MEMBRO: https://www.youtube.com/channel/UCvphc_K3Cd0YFTygQsvKUEQ/join 📱 Baixe o APP do Canal do Aurélio GRÁTIS e receba vídeos exclusivos:...

http://youtu.be/viLBh1KVZNI Nesta videoaula você vai aprender como fazer este QUADRADO DE CROCHÊ SIMPLES PARA INICIANTES . Esse módulo é muito simples e fácil de fazer. Também é excelente para iniciantes. Com esse módulo é possível fazer tapetes, mantas, peseiras, capas de almofada, dentre outros tipos de peças e em tamanhos diversos. O passo a passo completo você assiste neste vídeo,...

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