http://youtu.be/GlkuX0bGCjI
Exercícios Iniciantes e Exercícios Idosos
⭐ Conheça a Plataforma SAÚDE DIÁRIA, clique aqui: https://pay.saudediaria.app.br/campaign/desc-canal
📘 Compre meu livro AUTOGRAFADO aqui: https://bit.ly/euqueroolivrodoaurelioautografado
📱 Baixe o APP da Saúde Diária e receba vídeos exclusivos: https://bit.ly/app_saude_diaria
▶ Currículo do Aurélio: https://bit.ly/3gSdp9G
▶ Contato:
Instagram: @aurelioalfieri
E-mail: [email protected]
Aurélio Alfieri Neto
CREF: 009911-G/PR
Os exercícios são destinados a mulheres e homens maiores de 18 anos que não possuem restrições médicas. Menores de idade...
http://youtu.be/rnlyWsWJUWc
Exercícios Iniciantes e Exercícios Idosos
⭐ Conheça a Plataforma SAÚDE DIÁRIA, clique aqui: https://pay.saudediaria.app.br/campaign/desc-canal
📘 Compre meu livro AUTOGRAFADO aqui: https://bit.ly/euqueroolivrodoaurelioautografado
📱 Baixe o APP da Saúde Diária e receba vídeos exclusivos: https://bit.ly/app_saude_diaria
▶ Currículo do Aurélio: https://bit.ly/3gSdp9G
▶ Contato:
Instagram: @aurelioalfieri
E-mail: [email protected]
Aurélio Alfieri Neto
CREF: 009911-G/PR
Os exercícios são destinados a mulheres e homens maiores de 18 anos que não possuem restrições médicas. Menores de idade...
http://youtu.be/FyrJqSwiQP4
Exercícios Iniciantes e Exercícios Idosos
⭐ Conheça a Plataforma SAÚDE DIÁRIA, clique aqui: https://pay.saudediaria.app.br/campaign/desc-canal
📘 Compre meu livro AUTOGRAFADO aqui: https://bit.ly/euqueroolivrodoaurelioautografado
📱 Baixe o APP da Saúde Diária e receba vídeos exclusivos: https://bit.ly/app_saude_diaria
▶ Currículo do Aurélio: https://bit.ly/3gSdp9G
▶ Contato:
Instagram: @aurelioalfieri
E-mail: [email protected]
Aurélio Alfieri Neto
CREF: 009911-G/PR
Os exercícios são destinados a mulheres e homens maiores de 18 anos que não possuem restrições médicas. Menores de idade...
http://youtu.be/YKrDh825Ez4
Exercícios Iniciantes e Exercícios Idosos
⭐ Conheça a Plataforma SAÚDE DIÁRIA, clique aqui: https://pay.saudediaria.app.br/campaign/desc-canal
📘 Compre meu livro AUTOGRAFADO aqui: https://bit.ly/euqueroolivrodoaurelioautografado
📱 Baixe o APP da Saúde Diária e receba vídeos exclusivos: https://bit.ly/app_saude_diaria
▶ Currículo do Aurélio: https://bit.ly/3gSdp9G
▶ Contato:
Instagram: @aurelioalfieri
E-mail: [email protected]
Aurélio Alfieri Neto
CREF: 009911-G/PR
Os exercícios são destinados a mulheres e homens maiores de 18 anos que não possuem restrições médicas. Menores de idade...
http://youtu.be/pK4o2WU1beg
Exercícios Iniciantes e Exercícios Idosos
⭐ Conheça a Plataforma SAÚDE DIÁRIA, clique aqui: https://pay.saudediaria.app.br/campaign/desc-canal
📘 Compre meu livro AUTOGRAFADO aqui: https://bit.ly/euqueroolivrodoaurelioautografado
📱 Baixe o APP da Saúde Diária e receba vídeos exclusivos: https://bit.ly/app_saude_diaria
▶ Currículo do Aurélio: https://bit.ly/3gSdp9G
▶ Contato:
Instagram: @aurelioalfieri
E-mail: [email protected]
Aurélio Alfieri Neto
CREF: 009911-G/PR
Os exercícios são destinados a mulheres e homens maiores de 18 anos que não possuem restrições médicas. Menores de idade...
http://youtu.be/hObRcOu6KU8
Você sabia que apenas 4 exercícios podem revolucionar sua saúde e bem-estar? Especialmente para mulheres acima de 50, estes exercícios simples, feitos em casa, prometem melhorar sua flexibilidade, força e vitalidade. Descubra quais são e como incorporá-los na sua rotina diária para uma vida mais saudável e ativa. Assista agora e dê o primeiro passo para uma transformação incrível!
Exercícios...
http://youtu.be/6-IHuW2-_JE
Descubra o segredo da transformação incrível de Tânia com apenas 3 exercícios simples! Junte-se a nós neste vídeo inspirador e veja como você pode tonificar sua barriga e revitalizar sua energia, tudo isso no conforto da sua casa. Está pronta para uma mudança surpreendente? Clique no link abaixo e inicie sua jornada para uma vida mais saudável e confiante!
⭐...
http://youtu.be/rtfxs9_p5B4
Solução para o Braço Mole em casa.
Aurélio Alfieri
Profissional de Educação Física
CREF: 009911-G/PR
#aurelioalfieri #treinoemcasa #exercicioemcasa #caminhadaemcasa #exerciciofacil #treinofacil #shorts
http://youtu.be/bIV8y0UD0cw
Usar roupas quentes ajuda a emagrecer? Transpirar mais emagrece?
Aurélio Alfieri
Profissional de Educação Física
CREF: 009911-G/PR
#aurelioalfieri #treinoemcasa #exercicioemcasa #caminhadaemcasa #exerciciofacil #treinofacil #shorts
🔴 TREINO FÁCIL para SECAR A BARRIGA em Casa | Exercícios somente em pé, sem deitar | Aurélio Alfieri
http://youtu.be/eCmBI8GIrrg
Você está cansada dos mesmos abdominais chatos no chão?
Imagina um treino de 10 minutos que queima a gordura da barriga, sem precisar se deitar.
O segredo? Está a um clique de distância. Imagine perder a pochete e ganhar autoestima. Quer descobrir como? Venha comigo e desvende esse mistério.
Clique agora para transformar sua barriga e sua vida!👇🏼🏃♀️
⭐ Conheça...