Postura torta e corcunda? Isso tem solução!
Postura torta e corcunda? Isso tem solução!
Com apenas alguns minutos por dia, você ativa os músculos da coluna, alinha o corpo e recupera a leveza de se movimentar sem dor.
👉 Toque no LINK DA BIO e venha se tornar uma das minhas estrelas da Plataforma Saúde Diária! 🌟
Aurélio Alfieri
Profissional de Educação Física
CREF: 009911-G/PR
#aurelioalfieri #treinoemcasa #exercicioemcasa #caminhadaemcasa #exerciciofacil #treinofacil #R1106C
#shorts