Pra emagrecer e deixar o corpo durinho não precisa de academia, nem de treinos malucos. 💪

29/08/20253ª IDADE

Com os exercícios certos, simples e sem impacto, você pode transformar seu corpo em casa e se sentir mais confiante todos os dias.

👉 Toque no link da bio e participe das 3 aulas grátis da Semana Xô Flacidez!

Aurélio Alfieri
Profissional de Educação Física
CREF: 009911-G/PR

#aurelioalfieri #treinoemcasa #exercicioemcasa #caminhadaemcasa #exerciciofacil #treinofacil
#shorts