Siga-me para deixar as coxas durinhas. 👆
Siga-me para deixar as coxas durinhas. 👆
Pernas mais fortes ajudam a fortalecer as articulações do quadril e joelhos.
Mais de 50.000 mil alunas já aplicaram o que eu ensino e tiveram ótimos resultados.
AGORA É A SUA VEZ!
Aurélio Alfieri
Profissional de Educação Física
CREF: 009911-G/PR
#aurelioalfieri #treinoemcasa #exercicioemcasa #caminhadaemcasa #exerciciofacil #treinofacil #501 #shorts