SOLUÇÃO PARA DOR CERVICAL – Exercícios fáceis para dor na nuca
Neste vídeo vou te passar uma série completa de exercícios para te ajudar no alívio da dor cervical também conhecida como dor na nuca, além disso vamos melhorar a sua postura para não ficar corcunda!
A dor cervical pode comprimir nervos e irradiar para o braço, portanto devemos ter uma boa postura e fazer os exercícios de alongamento assim vamos prevenir a cervicalgia!
▶ SEJA MEMBRO: https://bit.ly/35Et6fC
▶ Baixe o APP do Canal do Aurélio GRÁTIS e receba vídeos exclusivos: https://bit.ly/3ewqXFS
▶ DOAÇÕES PARA O CANAL: https://bit.ly/3jweHZG
▶ Sequências com os MELHORES vídeos:
SEMANA PARA EMAGRECER FÁCIL: https://bit.ly/3063fv3
EXERCÍCIOS para IDOSOS: https://bit.ly/2wFa9wx
DICAS DE NUTRIÇÃO: http://bit.ly/2HL1e0s
DOR NAS COSTAS: http://bit.ly/2WxgKQH
Melhores dicas do Aurélio: http://bit.ly/2WxGDA5
▶ Contato:
Instagram: @aurelioalfieri
Site: http://aurelioalfieri.com.br
Email: [email protected]
Caixa Postal: 9528 | CEP: 80613-981 | Curitiba/PR
Aurélio Alfieri Neto
CREF: 009911-G/PR
