SOLUÇÃO para DOR nas COSTAS!
SOLUÇÃO para DOR nas COSTAS!
Chega de conviver com aquele incômodo que atrapalha seu dia a dia.
Existem exercícios simples, sem impacto, que ajudam a alongar, fortalecer e trazer alívio imediato para a sua coluna. 🙌
➡️ Me siga para aprender mais exercícios fáceis!
Aurélio Alfieri
Profissional de Educação Física
CREF: 009911-G/PR
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