SOLUÇÃO para DOR no OMBRO!
SOLUÇÃO para DOR no OMBRO!
Se esse incômodo te persegue no dia a dia, pode ser falta de movimento e músculos enfraquecidos.
Exercícios simples de alongamento e fortalecimento ajudam a aliviar a dor e prevenir crises.
Aurélio Alfieri
Profissional de Educação Física
CREF: 009911-G/PR
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