SOLUÇÃO para MELHORAR a POSTURA!
SOLUÇÃO para MELHORAR a POSTURA!
Ficar curvada, com ombros caídos ou sentindo dor nas costas pode ser sinal de postura desalinhada.
A boa notícia? Tem exercício simples que você pode fazer em casa para melhorar isso!
Me siga para aprender mais exercícios fáceis!
Aurélio Alfieri
Profissional de Educação Física
CREF: 009911-G/PR
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