Tá sofrendo com dor no joelho e dor no quadril?
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O segredo pra acabar com isso é fazer os exercícios certos pra aliviar as dores, proteger as articulações e recuperar sua qualidade de vida. 💪🏼
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Aurélio Alfieri
Profissional de Educação Física
CREF: 009911-G/PR
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