Você levanta da cama do jeito certo?
Você levanta da cama do jeito certo?
A forma como você sai da cama pode influenciar dores na coluna, tonturas e até a sua disposição durante o dia!
VEJA ISSO pra aprender, antes de sair pulando da cama amanhã! 🛏️👇
Aurélio Alfieri
Profissional de Educação Física
CREF: 009911-G/PR
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