Você sente as pernas pesadas no fim do dia? 🦵
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Então preste atenção: exercícios simples e regulares ajudam a melhorar a circulação, prevenir varizes e reduzir o risco de trombose, principalmente pra quem tem mais de 40!
Movimentar o corpo é uma forma poderosa de cuidar da saúde por dentro e por fora! ❤️🔥
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Aurélio Alfieri
Profissional de Educação Física
CREF: 009911-G/PR
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