🌟 EXERCÍCIOS PARA OS JOELHOS | EXERCÍCIOS PARA IDOSOS | Aurélio Alfieri

Exercícios fáceis para quem precisa fortalecer e alongar os músculos que protegem os joelhos.
Para você que tem artrose e já teve autorização do seu médico e da fisioterapia para voltar à fazer exercícios.
Treino para artrose no joelho

⭐ Conheça a Plataforma SAÚDE DIÁRIA, clique aqui: https://pay.saudediaria.app.br/campaign/desc-canal

📘 Compre meu livro AUTOGRAFADO aqui: http://bit.ly/3ENj1iG

📱 Baixe o APP do Canal do Aurélio GRÁTIS e receba vídeos exclusivos: http://bit.ly/3rDmLvT

▶ Currículo do Aurélio: https://bit.ly/3gSdp9G

▶ Contato:
Instagram: @aurelioalfieri
Site: http://aurelioalfieri.com.br
Email: [email protected]

Aurélio Alfieri Neto
CREF: 009911-G/PR

* Os exercícios são feitos para mulheres e homens maiores de 18 anos que não possuem restrições médicas. Os menores devem treinar sob a supervisão de um adulto. Consulte seu médico antes de iniciar qualquer programa de exercícios.

Artigos Relacionados

🔴 ATALHO para PERDER a BARRIGA | Sucesso deixa Pistas | Sementes de Saúde #60

Você sabia que este exercício fortalece a coxa, melhora a postura e acelera o metabolismo?

⭐ TRANSFORME SEU CORPO em CASA | Exercícios para o corpo todo para mulheres | Aurélio Alfieri

🔴 Transforme Sua Barriga em Casa: Treino Rápido para emagrecer na BARRIGA | Aurélio Alfieri