đŽ CAMINHADA EM CASA 15 MIN | Treino para emagrecer | AO VIVO | ExercĂcios Iniciantes | NĂvel 3
Aula completa de caminhada em casa para te ajudar no emagrecimento com exercĂcios de ginĂĄstica fĂĄceis, sem impacto para fazer descalço.
ExercĂcios Iniciantes e ExercĂcios Idosos
Assine agora a plataforma SAĂDE DIĂRIA, clique aqui: http://bit.ly/3XxSq0P
đ Compre meu livro AUTOGRAFADO aqui: http://bit.ly/3ENj1iG
đ± Baixe o APP do Canal do AurĂ©lio GRĂTIS e receba vĂdeos exclusivos: http://bit.ly/3rDmLvT
ⶠCurrĂculo do AurĂ©lio: https://bit.ly/3gSdp9G
ⶠContato:
Instagram: @aurelioalfieri
Site: http://aurelioalfieri.com.br
Email: [email protected]
Aurélio Alfieri Neto
CREF: 009911-G/PR
* Os exercĂcios sĂŁo feitos para mulheres e homens maiores de 18 anos que nĂŁo possuem restriçÔes mĂ©dicas. Os menores devem treinar sob a supervisĂŁo de um adulto. Consulte seu mĂ©dico antes de iniciar qualquer programa de exercĂcios.