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Aurélio Alfieri Neto
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* Os exercícios são feitos para mulheres e homens...
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Exercícios para te ajudar na queima de calorias com exercícios fáceis e sem impacto para fazer em casa
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Aula de ginástica para iniciantes para fazer em casa e emagrecer rápido. Exercícios sem impacto
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* Os exercícios...
http://youtu.be/8wL2eOPiDkU
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Neste vídeo vamos te dar as melhores dicas para poder comer de tudo no Natal sem engordar.
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http://youtu.be/27exkHGF86Q
Se você precisa fortalecer o tríceps pois está com o braço mole, neste vídeo vou te mostrar uma série de exercícios fáceis para você fazer em casa e fortalecer o seu braço, recuperando a massa muscular. Estes exercícios são perfeitos para mulheres e para iniciantes.
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