Arquivos Mensais: dezembro 2022

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http://youtu.be/3nFihr0HzqA

http://youtu.be/pCcSa-vIE3A Aula de ginástica com o objetivo de melhorar o equilíbrio fortalecendo as pernas. 🚶‍♀️CLUBE DO AURÉLIO programa completo (NÍVEL 3 e 4) INSCREVA-SE: https://clubedoaurelio.com.br/?utm_medium=descricaocanal&utm_source=descricaocanal&utm_campaign=descricaocanal&utm_content=descricaocanal&utm_term=descricaocanal 🪑ACADEMIA COM APOIO programa completo (NÍVEL 2): https://academiacomapoio.com.br/ 📘 Compre o livro aqui: https://www.aurelioalfieri.com.br/livro 📱 Baixe o APP do Canal do Aurélio GRÁTIS e receba vídeos exclusivos: http://bit.ly/3rDmLvT 🛒 Loja do Aurélio: http://bit.ly/LojaAurelio ▶ Currículo do Aurélio: https://bit.ly/3gSdp9G ▶ Contato: Instagram: @aurelioalfieri Site:...

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http://youtu.be/CRgJROpMaJY

http://youtu.be/MIoP7TMsMJc

http://youtu.be/Zee5e3BYbZs Se a sua barriga está incomodando e você quer acabar com a sua barriga o mais rápido possível. Este vídeo foi feito para salvar a sua vida com o melhor abdominal do mundo. 🚶‍♀️CLUBE DO AURÉLIO programa completo (NÍVEL 3 e 4) INSCREVA-SE: https://clubedoaurelio.com.br/?utm_medium=descricaocanal&utm_source=descricaocanal&utm_campaign=descricaocanal&utm_content=descricaocanal&utm_term=descricaocanal 📘 Compre meu livro AUTOGRAFADO aqui: http://bit.ly/3ENj1iG 📱 Baixe o APP do Canal do Aurélio GRÁTIS e receba...

http://youtu.be/YxNU7eFpXp0 A flacidez nas coxas incomoda muitas pessoas, por este motivo criei essa sequência de exercícios especial para fortalecer suas coxas, recuperando a massa muscular e diminuindo a flacidez nas pernas e nas coxas. 🚶‍♀️CLUBE DO AURÉLIO programa completo (NÍVEL 3 e 4) INSCREVA-SE: https://clubedoaurelio.com.br/?utm_medium=descricaocanal&utm_source=descricaocanal&utm_campaign=descricaocanal&utm_content=descricaocanal&utm_term=descricaocanal 📘 Compre meu livro AUTOGRAFADO aqui: http://bit.ly/3ENj1iG 📱 Baixe o APP do Canal do Aurélio GRÁTIS e...

http://youtu.be/tpSLG2ryLNY Exercícios para perder barriga perfeito para iniciantes que não gostam de fazer abdominal! 🚶‍♀️CLUBE DO AURÉLIO programa completo (NÍVEL 3 e 4) INSCREVA-SE: https://clubedoaurelio.com.br/?utm_medium=descricaocanal&utm_source=descricaocanal&utm_campaign=descricaocanal&utm_content=descricaocanal&utm_term=descricaocanal 📘 Compre meu livro AUTOGRAFADO aqui: http://bit.ly/3ENj1iG 📱 Baixe o APP do Canal do Aurélio GRÁTIS e receba vídeos exclusivos: http://bit.ly/3rDmLvT ▶ Currículo do Aurélio: https://bit.ly/3gSdp9G ▶ Contato: Instagram: @aurelioalfieri Site: http://aurelioalfieri.com.br Email: [email protected] Aurélio Alfieri Neto CREF: 009911-G/PR * Os exercícios são feitos para...

http://youtu.be/5RkoYpy1dGs Muitas pessoas fazem dietas e até conseguem emagrecer, mas logo depois vem a flacidez muscular e também a maioria delas volta a engordar. Neste vídeo vou te contar um segredo que vai te ajudar a emagrecer com saúde mantendo os músculos firmes, mantendo o metabolismo acelerado para você nunca mais engordar. 🚶‍♀️CLUBE DO AURÉLIO programa completo (NÍVEL 3 e 4) INSCREVA-SE:...