Arquivos Mensais: dezembro 2023

http://youtu.be/r8_WpHxLWEU 🔥 Se você está cansada das caminhadas monótonas, prepare-se para algo emocionante! ⭐ Inscreva-se na Saúde Diária, clique aqui: https://pay.saudediaria.app.br/campaign/112303sd 📘 Compre meu livro AUTOGRAFADO aqui: https://bit.ly/euqueroolivrodoaurelioautografado 📱 Baixe o APP da Saúde Diária e receba vídeos exclusivos: https://bit.ly/app_saude_diaria ▶ Currículo do Aurélio: https://bit.ly/3gSdp9G ▶ Contato: Instagram: @‌aurelioalfieri E-mail: [email protected] Aurélio Alfieri Neto CREF: 009911-G/PR Os exercícios são destinados a mulheres e homens maiores de 18 anos que não...

http://youtu.be/KJQWietid3Y Você já se perguntou se aquela cinta abdominal que comprou online realmente funciona? Prepare-se para descobrir o segredo que vai transformar sua barriga e sua vida! Esqueça as cintas! Vou revelar uma solução incrível para fortalecer seu abdômen, reduzir a barriga e melhorar sua saúde em apenas um minuto por dia. Mas a jornada não para por aí... há um...

http://youtu.be/4DjLKVFA5mM Exercícios fáceis para estômago alto | Ginástica para barriga Aurélio Alfieri Profissional de Educação Física CREF: 009911-G/PR #aurelioalfieri #treinoemcasa #exercicioemcasa #caminhadaemcasa #exerciciofacil #treinofacil #shorts

http://youtu.be/up8_r0OlRZA Neste vídeo vou te mostrar tudo que realmente acontecerá com o seu corpo se você começar a caminhar todos os dias! Nem eu tinha ideia de tudo que poderia acontecer comigo! Assista e compartilhe essa ideia! Exercícios Iniciantes e Exercícios Idosos ⭐ Conheça a Plataforma SAÚDE DIÁRIA, clique aqui: https://pay.saudediaria.app.br/campaign/desc-canal 📘 Compre meu livro AUTOGRAFADO aqui: https://bit.ly/euqueroolivrodoaurelioautografado 📱 Baixe o APP da Saúde Diária...

http://youtu.be/8c2UwzPAlc0 Livro na cabeça melhora a postura? Aurélio Alfieri Profissional de Educação Física CREF: 009911-G/PR #aurelioalfieri #treinoemcasa #exercicioemcasa #caminhadaemcasa #exerciciofacil #treinofacil #shorts

http://youtu.be/VDCwvfWWWVA Alongamento para o ciático em casa. Aurélio Alfieri Profissional de Educação Física CREF: 009911-G/PR #aurelioalfieri #treinoemcasa #exercicioemcasa #caminhadaemcasa #exerciciofacil #treinofacil #shorts

http://youtu.be/QiubcCyy2gs Exercícios para ANSIEDADE Aurélio Alfieri Profissional de Educação Física CREF: 009911-G/PR #aurelioalfieri #treinoemcasa #exercicioemcasa #caminhadaemcasa #exerciciofacil #treinofacil #shorts

http://youtu.be/VPARboqQm0A Treino FÁCIL para as Pernas. Aurélio Alfieri Profissional de Educação Física CREF: 009911-G/PR #aurelioalfieri #treinoemcasa #exercicioemcasa #caminhadaemcasa #exerciciofacil #treinofacil #shorts

http://youtu.be/sVtMX5izkHA Corrida emagrece? Aurélio Alfieri Profissional de Educação Física CREF: 009911-G/PR #aurelioalfieri #treinoemcasa #exercicioemcasa #caminhadaemcasa #exerciciofacil #treinofacil #shorts

http://youtu.be/H-xQ9sNaUOw Solução para o Bumbum Mole com apoio. Aurélio Alfieri Profissional de Educação Física CREF: 009911-G/PR #aurelioalfieri #treinoemcasa #exercicioemcasa #caminhadaemcasa #exerciciofacil #treinofacil #shorts