5 MOTIVOS PARA FAZER AGACHAMENTOS | Por que devemos colocar o agachamento no nosso treino?
Recebi muitas perguntas sobre o agachamento e resolvi gravar esse vídeo para ajudar todos que estão com dúvidas!
Agachamento emagrece?
Agachamento é perigoso?
Posso fazer agachamentos?
Quais são os benefícios do agachamento?
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