Terceira Idade -m exercicios em geral
http://youtu.be/1dTaYpZWJZQ
3 exercícios simples para você definir sua
barriga agora mesmo!
▶ As pranchas mais eficientes para desenhar o abdômen (iniciantes)
https://www.youtube.com/watch?v=mtGU33lDrXY
Sou Coach de Emagrecimento e Personal Trainer, trabalho ajudando pessoas a emagrecer nos últimos 11 anos, amo o que eu faço.
Caso tenha alguma dúvida mande uma mensagem, sua pergunta pode virar um vídeo!
ASSINE O CANAL
▶ Clique aqui: https://goo.gl/jnQ4F6
Fique por dentro...
http://youtu.be/K_bf5klIM0o
▶ Quero marcar uma CONSULTORIA ONLINE com o AURÉLIO: https://bit.ly/2WL8ksE
A melhor sequência de exercícios para usar com o TRX
Tutorial passo a passo com os melhores exercícios
▶ Procurando PERSONAL TRAINER em CURITIBA? Fale com Aurélio: http://bit.ly/2TBKzzU
▶ GymBoss iTunes: https://goo.gl/s9JXSO
▶ GymBoss Android: https://goo.gl/NbYx6q
PLAYLISTS IMPORTANTES:
▶ DOR NAS COSTAS como resolver: http://bit.ly/2WxgKQH
▶ RECEITAS FIT simples para fazer em casa: http://bit.ly/2JOJ93n
▶ Dicas MOTIVACIONAIS para...
http://youtu.be/mtGU33lDrXY
Aprenda a utilizar as pranchas para definir seu abdômen
Entenda por que é tão eficiente!
▶ Procurando PERSONAL TRAINER em CURITIBA? Fale com Aurélio: http://bit.ly/2TBKzzU
PLAYLISTS IMPORTANTES:
▶ HIIT para fazer em casa: http://bit.ly/2HYWmEo
▶ DOR NAS COSTAS como resolver: http://bit.ly/2WxgKQH
▶ RECEITAS FIT simples para fazer em casa: http://bit.ly/2JOJ93n
▶ Dicas MOTIVACIONAIS para EMAGRECER: http://bit.ly/2V3DMOS
▶ MELHORES dicas para EMAGRECER: http://bit.ly/2HL1e0s
▶ Melhores dicas do Aurélio: http://bit.ly/2WxGDA5
--------------------------------------------
Aurélio...
http://youtu.be/1N6VXNCzRtY
Quer saber como a Kéfera emagreceu?
Conheça o treino funcional que ela pratica!
▶ GymBoss iTunes: https://goo.gl/s9JXSO
▶ GymBoss Android: https://goo.gl/NbYx6q
Sou Personal Trainer e Coach de Emagrecimento, trabalho ajudando pessoas a emagrecer nos últimos 11 anos, amo o que eu faço. Caso tenha alguma dúvida mande uma mensagem, sua pergunta pode virar um vídeo!
▶ CURSO de Coaching de Emagrecimento: http://bit.ly/2tGkYIZ
ASSINE O CANAL
▶...
http://youtu.be/SdiDx6dje0Q
O que é melhor, treinar em casa ou treinar na academia?
Entenda as vantagens e desvantagens de cada um
Sou Personal Trainer e Coach de Emagrecimento, trabalho ajudando pessoas a emagrecer nos últimos 11 anos, amo o que eu faço. Caso tenha alguma dúvida mande uma mensagem, sua pergunta pode virar um vídeo!
ASSINE O CANAL
▶ Clique aqui: https://goo.gl/jnQ4F6
Fique por dentro dos...
http://youtu.be/cAtHPu4VdII
Existe limite para emagrecer?
Quanto posso emagrecer?
Sou Personal Trainer e Coach de Emagrecimento, trabalho ajudando pessoas a emagrecer nos últimos 11 anos, amo o que eu faço. Caso tenha alguma dúvida mande uma mensagem, sua pergunta pode virar um vídeo!
Peso atual Pode emagrecer por semana
110kg ...
http://youtu.be/Bg7BDHeZaOI
Existem muitas pessoas que treinam muito mas
não conseguem emagrecer entenda o porquê!
Sou Personal Trainer e Coach de Emagrecimento, trabalho ajudando pessoas a emagrecer nos últimos 11 anos, amo o que eu faço. Caso tenha alguma dúvida mande uma mensagem, sua pergunta pode virar um vídeo!
▶ Vídeo do METABOLISMO: https://www.youtube.com/watch?v=JGIbCTRl7uc&t=14s
ASSINE O CANAL
▶ Clique aqui: https://goo.gl/jnQ4F6
Fique por dentro dos próximos vídeos!
▶...
http://youtu.be/8XHXSHQs_JA
Aprenda como tratar a compulsão alimentar de
maneira muito prática e rápida! 🍕🍔🍟
ASSINE O CANAL
▶ Clique aqui: https://goo.gl/jnQ4F6
Fique por dentro dos próximos vídeos!
▶ Currículo do Aurélio: https://goo.gl/lUkkfy
▶ Site profissional: https://goo.gl/G5R5JT
Redes Sociais
▶ Facebook: https://goo.gl/d4iO9P
▶ YouTube: https://goo.gl/jnQ4F6
▶ Instagram: https://goo.gl/RDf4tP
Contato Profissional
▶
[email protected]
http://youtu.be/BkQlacl-HRs
Dica para treinar em dias de chuva ou para viagens,
aprenda a usar o Gympass e ganhe 30% de desconto
▶ Link para inscrição com desconto: https://www.gympass.com/r/aj7odj
ASSINE O CANAL
▶ Clique aqui: https://goo.gl/jnQ4F6
Fique por dentro dos próximos vídeos!
▶ Currículo do Aurélio: https://goo.gl/lUkkfy
▶ Site profissional: https://goo.gl/G5R5JT
Redes Sociais
▶ Facebook: https://goo.gl/d4iO9P
▶ YouTube: https://goo.gl/jnQ4F6
▶ Instagram: https://goo.gl/RDf4tP
Contato Profissional
▶
[email protected]
http://youtu.be/fHwxkXK_HwQ
Entenda como as blogueiras fitness
conseguem manter seus corpos tão definidos!
▶ CURSO de Coaching de Emagrecimento: http://bit.ly/2tGkYIZ
ASSINE O CANAL
▶ Clique aqui: http://bit.ly/AURELIO
Fique por dentro dos próximos vídeos!
▶ Instagram: http://bit.ly/aurelioalfieri
▶ Facebook: http://bit.ly/2MPVCRd
▶ Currículo do Aurélio: http://bit.ly/2KMkw3i
▶ Site profissional: http://bit.ly/2KLLbgy
▶ Email:
[email protected]
Aurélio Alfieri Neto
CREF: 009911-G/PR
