Treino em CASA X ACADEMIA qual é melhor?
O que é melhor, treinar em casa ou treinar na academia?
Entenda as vantagens e desvantagens de cada um
Sou Personal Trainer e Coach de Emagrecimento, trabalho ajudando pessoas a emagrecer nos últimos 11 anos, amo o que eu faço. Caso tenha alguma dúvida mande uma mensagem, sua pergunta pode virar um vídeo!
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