COMO USAR A CINTA MODELADORA? Aprenda como emagrecer e afinar a cintura!
Aprenda a usar corretamente a cinta modeladora!
Será que ela funciona mesmo?
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Aurélio agora vou diminuir a barriga, comprei uma cinta modeladora que vai me deixar com a cintura bem fininha!!! Uhullll
Será que vai funcionar? Já vou adiantando que a cinta modeladora tem várias funções e pode sim ser útil porém você tem que saber como usar!
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Vamos para as vantagens da utilização da Cinta modeladora.
Ela é muito utilizada para evitar o acúmulo de líquidos após cirurgias plásticas, nestes casos o médico prescreve a utilização e o melhor tipo de cinta, é recomendado que siga as recomendações para evitar problemas pós operatórios.
Também pode ser utilizada para segurar um pouco a barriga Cuidado para não apertar demais pois pode gerar problemas circulatórios ou mesmo dificuldade para respirar
Calma lá como tudo na vida possui contra indicações e restrições.
Se você estiver com edema (inchaço) pode até diminuir alguns centímetros, mas lembrando que a cinta não queima gordura!
A sinta funciona como uma muleta, fazendo o papel que deveria ser feito pelos músculos abdominais, nós temos uma cinta natural chamado transverso do abdômen, quando utilizamos esta cinta por longos períodos nossa musculatura vai ficando cada vez mais flácida além disso, pode começar a sentir dores na coluna.
Para você ter uma ideia, eu sempre tive os antebraços fortes pois eu praticava escalada esportiva, quando eu quebrei o braço, em menos de duas semanas sem fazer força com a mão minha musculatura tinha ficado completamente flácida.
Portanto usando a cinta com o objetivo de que quando você tirar vai ficar com a musculatura forte, diminuir a flacidez e ficar com uma postura elegante pode tirar o cavalinho da chuva….
OK entendi, vou usar a cinta para disfarçar a pança nas festas porém como eu faço para fortalecer a barriga e ter uma postura igual das blogueiras?
Neste caso sugiro que assista o vídeo das melhores pranchas para fortalecer o seu adomem, vou colocar um link na descrição!
E se você quer perder gordura e emagrecer, assista o vídeo como emagrecer rápido também vou colocar o link na descrição!
Aprenda como afinar a cintura, assista o vídeo até o final!!!
