DICAS para NÃO ENGORDAR nas FESTAS – Como se controlar nos jantares!!!

Nas festas de final de ano você come muito mais que deveria e depois fica com a consciência pesada?

Neste vídeo vamos te dar dicas muito simples que vão te ajudar a manter a forma podendo comer de tudo!!!!

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Aurélio Alfieri Neto
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