EXERCICIO ABDOMINAL EFICIENTE para fazer em casa! Como fazer abdominal corretamente! Para iniciantes
Abdominal inspirado em um exercício que aprendi com Cuba Performance https://www.instagram.com/cubaperformance/
Aprenda a fazer abdominal corretamente para sentir o abdômen e não sentir dor no pescoço e no quadril.
ASSINE O CANAL
▶ Clique aqui: Aurélio Alfieri
Fique por dentro dos próximos vídeos!
▶ Currículo do Aurélio: https://goo.gl/lUkkfy
▶ Site profissional: https://goo.gl/G5R5JT
Redes Sociais
▶ Facebook: https://goo.gl/d4iO9P
▶ YouTube: Aurélio Alfieri
▶ Instagram: https://goo.gl/RDf4tP
Existem vários exercicios para perder barriga, aprenda como fazer abdominal e inclua em sua série de exercícios para emagrecer!
