SÉRIE COMPLETA de ABDOMINAIS para fazer em casa – TREINO COMPLETO de abdominal iniciante
Iniciei uma jornada pesquisando entre meus colegas qual é a melhor série para fortalecer o abdômen!
Todos os meses visito um profissional de Educação Física renomado que tem experiência em treinos abdominais para prescrever e gravar um vídeo comigo no canal!
Neste treino o Thiago do Stúdio Torque de Castro/PR vai nos ajudar com um treino de abdominal completo para você fazer em casa e chapar a barriga!
Instagram do Thiago: @studio.torque
Personal Trainer e Coach de Emagrecimento, todas as semanas posto vídeos com dicas úteis para te ajudar a emagrecer e melhorar sua saúde!
▶ CURSO de Coaching de Emagrecimento: http://bit.ly/2tGkYIZ
ASSINE O CANAL
▶ Clique aqui: http://bit.ly/AURELIO
Fique por dentro dos próximos vídeos!
▶ Instagram: http://bit.ly/aurelioalfieri
▶ Facebook: http://bit.ly/2MPVCRd
▶ Currículo do Aurélio: http://bit.ly/2KMkw3i
▶ Site profissional: http://bit.ly/2KLLbgy
▶ Email: [email protected]
Aurélio Alfieri Neto
CREF: 009911-G/PR
