Arquivos Mensais: dezembro 2018

http://youtu.be/yjW0WwRUXA0 Finalmente o ano de 2018 chega ao fim deixando muitas boas recordações para nós aqui do canal. Vamos recordar? Que 2019 venha com ainda mais coisas boas! Vejo vocês em breve!! Feliz 2019!!! 😁✨✨✨✨ #retrospectiva2018jnycroche ACOMPANHE NOSSOS VÍDEOS https://goo.gl/5p7pgn CONHEÇA NOSSO SITE https://jnycroche.com.br ▶FACEBOOK https://goo.gl/yOl8tW ▶INSTAGRAM https://goo.gl/D4SK0r É PERMITIDO que faça a peça ensinada para uso próprio ou venda. NÃO É PERMITIDA a cópia do vídeo sendo...

http://youtu.be/Ld3vzY_xCro Será mesmo que vale a pena ir no nutricionista? Neste vídeo vamos te mostrar o que esperar de um bom nutricionista e para que realmente serve este profissional! Se você está em dúvida se vale ou não a pena contratar um nutricionista, este vídeo foi feito para você! ▶ Emagrecidamente: http://bit.ly/2xLioU5 Personal Trainer e Coach de Emagrecimento, todas as semanas posto vídeos com...

http://youtu.be/WDDArPAkvPw Feliz Natal a todos que me acompanham aqui no canal!! Que Deus nos abençoe, nos perdoe pelos nossos pecados e nos ajude a perdoar também e a ser a cada dia uma pessoa melhor. Muito obrigada a todos que estiveram comigo esse carinho, por todo carinho e apoio. A gente se vê novamente em breve se Deus quiser! Grande...

http://youtu.be/B1Hg07W_YlQ Você vai se apavorar com esse vídeo!!!! Assim como eu você já deve ter sido enganado pela indústria ao comprar alimentos sem açúcar ou diet achando que realmente este alimento não te açúcar. Pois é a indústria com o objetivo de vender mais começaram a inventar outros nomes para o açúcar com o objetivo de enganar os seus clientes e...

http://youtu.be/CM0APPHUNUU ✅ Email: [email protected] ✅ Instagram: https://www.instagram.com/jnycroche/ ✅Novo canal: https://youtu.be/LqD5_RMmE5E Participe da nossa retrospectiva de fim de ano enviando para o nosso e-mail uma foto (ou mais) dos trabalhos que você aprendeu com a gente em 2018 e/ou postando no instagram no seu feed a foto com a #olhaprofessoraju Vamos amar ver o que vocês aprenderam com a gente e relembrar o tempo que...

http://youtu.be/TuIYiODiLps Nas festas de final de ano você come muito mais que deveria e depois fica com a consciência pesada? Neste vídeo vamos te dar dicas muito simples que vão te ajudar a manter a forma podendo comer de tudo!!!! ▶ Emagrecidamente: http://bit.ly/2xLioU5 Personal Trainer e Coach de Emagrecimento, todas as semanas posto vídeos com dicas úteis para te ajudar a emagrecer e...

http://youtu.be/GPLfNTWs-Lk Você tem cifose ou mesmo está ficando corcunda? Neste vídeo vamos te mostrar exercícios muito eficientes para melhorar sua postura reduzindo a corcunda e a cifose! ▶ Procurando PERSONAL TRAINER em CURITIBA? Fale com Aurélio: http://bit.ly/2TBKzzU A postura das pessoas está ficando cada vez pior em virtude da utilização de celular e computador! Fazendo com que a cabeça seja projetada para frente...

http://youtu.be/d_ZU1QDKvwI Está em dúvida em o que comer antes de treinar? Neste vídeo vamos te dar várias sugestões de pré-treino para você conseguir alcançar todos os seus objetivos!!!! Comer antes dos treinos é fundamental pois você precisa de energia inclusive se o seu objetivo é emagrecer! Portanto o pre treino correto vai te ajudar muito!!!!! ▶ Emagrecidamente: http://bit.ly/2xLioU5 PLAYLISTS IMPORTANTES: ▶ DOR NAS COSTAS como...

http://youtu.be/aDeiLBJoInU Aprenda como fazer um caminho de mesa de crochê com módulos florais, um modelo simples e fácil ensinado passo a passo pela professora Ju da JNY Crochê. #jnycroche #professoraju #natal Aulas exclusivas 👉 https://goo.gl/WT2TM7 ACOMPANHE NOSSOS VÍDEOS https://goo.gl/5p7pgn CONHEÇA NOSSO SITE https://jnycroche.com.br ▶FACEBOOK https://goo.gl/yOl8tW ▶INSTAGRAM https://goo.gl/D4SK0r É PERMITIDO que faça a peça ensinada para uso próprio ou venda. NÃO É PERMITIDA a cópia do vídeo sendo PROIBIDA a comercialização...

http://youtu.be/sJB_v2snVds ▶ Quero marcar uma CONSULTORIA ONLINE com o AURÉLIO: https://bit.ly/2WL8ksE Treino completo para aumentar o seu condicionamento físico e ajudar no emagrecimento. Este é um treino HIIT para iniciantes, pode ser feito em casa e sem aparelhos, em 7 minutos você vai queimar muitas calorias te ajudando no processo de emagrecimento! ▶ Instagram da Fisioterapeuta Danielle Sewo: http://bit.ly/2ukiFvL PLAYLISTS IMPORTANTES: ▶ DOR NAS COSTAS...