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Aurélio Alfieri Neto
CREF: 009911-G/PR
* Os exercícios são feitos para mulheres...
Arquivos Mensais: abril 2023
http://youtu.be/V2G39j66TJQ
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Aurélio Alfieri Neto
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Os exercícios são destinados a...
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Precisa diminuir a sua barriga, nessa aula vou te mostrar os melhores exercícios para fazer em casa e fortalecer o abdômen.
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Neste vídeo, você verá um treino fácil e eficaz para emagrecer rapidamente, especialmente desenvolvido para idosos. Com o apoio da cadeira, este treino é seguro e acessível para todos, independentemente da idade ou condição física. Não há mais desculpas para ficar inativo, venha transformar sua vida e atingir seus objetivos de perda de peso. Este treino é uma ótima...
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Perfeito para pessoas que precisam fortalecer o braço mole e combater a flacidez, série de exercícios iniciantes para auxiliar todas as pessoas que precisam recuperar os músculos depois dos 50 anos.
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