Terceira Idade -m exercicios em geral
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Método que utilizo com meus clientes agora disponível
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Aurélio Alfieri Neto
CREF: 009911-G/PR
▶ CURSO de Coaching de Emagrecimento:...
http://youtu.be/k5TZq_4s4B0
Série completa com 35 exercícios no TRX
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Abdominais no TRX: https://youtu.be/Q_lHxTyi8bk
Membros Superiores no TRX: https://youtu.be/BYAIPzx-YLc
Membros Inferiores no TRX: https://youtu.be/k31-FMvLbio
Exercícios combinados no TRX: https://youtu.be/k5TZq_4s4B0
TRX da China vale a pena?: https://youtu.be/WwGgR537sJU
Série completa de exercícios: https://youtu.be/K_bf5klIM0o
Sou Coach de Emagrecimento e Personal Trainer, trabalho ajudando pessoas a emagrecer nos últimos 11 anos, amo o que...
http://youtu.be/BYAIPzx-YLc
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emagrecimento!
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Comprei e testei a fita de treinamento suspenso
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O TRX da china e o TRX paralelo são muito...
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Qual é a idade ideal para começar a praticar musculação?
Pode comprometer o crescimento de uma criança?
Crianças podem ser beneficiadas? Faz bem para a saúde?
É possível preparar um treino para crianças na musculação?
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Gostaria de importar produtos de ginástica baratos da china?
Este vídeo vai te ajudar a comprar os melhores produtos!
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Corda de pular: https://goo.gl/sQ84gF
Halter de água: https://goo.gl/4upv7X
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Cinta frequência cardíaca celular: https://goo.gl/bWV5Ms
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http://youtu.be/gIQ0WVdHxng
Como emagrecer tão rápido como os homens?
Você já ouviu falar que mulheres têm mais dificuldade para emagrecer que os homens? Será que os homens emagrecem mais fácil mesmo?
Vários pesquisadores já estudaram este assunto e quando comparam homens e mulheres sedentários, ou seja aquelas pessoas que não fazem atividades físicas regulares, perceberam que os homens possuíam mais músculo que as...
http://youtu.be/lqnVUajotCA
Fiz uma seleção com acidentes comuns em academias
com exercícios comuns que todos nós fazemos!
Acesse o link do Portal Dicas de Treino para maiores informações: http://www.dicasdetreino.com.br/exercicios-perigosos-em-academias/
Sou Coach de Emagrecimento e Personal Trainer, trabalho ajudando pessoas a emagrecer nos últimos 11 anos, amo o que eu faço.
Caso tenha alguma dúvida mande uma mensagem, sua pergunta pode virar um vídeo!
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