Terceira Idade -m exercicios em geral

http://youtu.be/-1uT5mSdOsA Nesse vídeo vou te dar 3 dicas para você viver por mais tempo e com mais saúde! Aprenda como passar dos 100 anos de idade! A expectativa de vida do brasileiro vem crescendo nos últimos anos porém para você viver mais e melhor precisa ter alguns cuidados, pois a longevidade é sim a meta da maioria das pessoas! Personal Trainer e...

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http://youtu.be/QA1t7rSBoyg Whindersson Nunes emagreceu 15kg e gerou grande polêmica ao postar uma foto de antes e depois, pois juntamente com a foto postou uma frase que gerou uma discussão no Twitter! Afinal o emagrecimento do Whindersson Nunes foi alcançada graças ao dinheiro ou ao esforço dele? Personal Trainer e Coach de Emagrecimento, todas as semanas posto vídeos com dicas úteis para te...

http://youtu.be/zLDsZ1J2qFU Analisando várias pessoas que conseguiram emagrecer resolvi fazer uma lista com as 5 coisas que todas as pessoas que conseguem emagrecer fazem! Um grande segredo que aprendi nos últimos anos é que precisamos modelar as pessoas que já atingiram os objetivos que eu almejo, portanto se você quer emagrecer você precisa modelar as pessoas que conseguiram e não as pessoas...

http://youtu.be/ee7TXSpoRkQ Esse vídeo foi feito para todas as pessoas que acham que já tentaram de tudo para emagrecer porém não conseguiram, já tentaram dieta, exercício porém nunca conseguem perder a barriga! Dicas valiosas de como manter o compromisso com a dieta e os exercícios e qual o principal motivo da desistência! ▶ CURSO de Coaching de Emagrecimento: http://bit.ly/2tGkYIZ ASSINE O CANAL ▶ Clique aqui:...

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