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Aprenda de maneira simples como fazer abdominal com a roda de maneira simples para iniciantes!!!!
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Aprenda como fazer barra fixa de maneira fácil e simples, agora vai ficar muito mais fácil!!!!
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Como começar e não desistir, neste vídeo dou dicas fáceis para você criar o compromisso com a atividade física!!!!
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